预防H1N1常识
(一)什么是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感为一种呼吸道传染病，其病原为新甲型H1N1流感病毒，病毒基因中包含有猪流感、禽流感和人流感三种病毒的基因片段。
（二）传染源有哪些？
甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。
（三）传播途径是什么？
甲型H1N1流感主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。
（四）哪些人易感染？
人群普遍易感。
（五）感染甲型H1N1流感有什么临床表现？
甲型H1N1流感潜伏期一般为1—7天，多为1---3天人感染甲型H1N1流感后的临床早期症状与普通流感类似，通常表现为流感样症状，包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/或腹泻。哟10%病例可不发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭。患者原有的基础病亦可被诱发加重，呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。
（六）甲型H1N1流感的传染期有多长？
甲型H1N1流感的传染期是自病人出现症状前1天，至发病后7天，或至病例症状消失后24小时（以两者之间较长者为准）。
（七）什么是甲型H1N1流感的密切接触者？
密切接触者是指在未采取有效防护情况下接触传染期甲型H1N1流感病例的人群，具体包括：诊断、治疗、或护理、探视甲型H1N1流感病例的人员；与病例共同生活、工作或有过近距离（一般指2米范围内）接触人员；接触过病例的呼吸道分泌物、体液的人员。
（八）如果您是甲型H1N1流感病人的密切接触者，应注意哪些事项？
发现自己是甲型H1N1流感病人的密切接触者后，应主动在家中密切观察自己的健康状况，观察期从最后接触病人的时间往后推7天的时间，同时注意：
1．家庭内应配备必要的消毒剂和个人防护用品，家庭人员做好个人卫生防护，减少接触。
2．尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会，家庭内保持通风。其使用后的卫生间做好必要的清洁和消毒工作。
3．尽量减少不必要的外出，外出时要带好口罩，避免到人群聚集的场所。
4．每天早晚各测量1次体温，做好记录。如果出现急性发热或好象道症状，应立即向当地疾病预防控制机构报告，并按有关规定居家或住院治疗。
（九）平常如果出现流感样症状，如感觉身体不适，发高烧，咳嗽和（或）喉咙痛，应该怎么办？
1．及时到当地设有发热门诊和感染性疾病科的医院就医。
2．减少与其他人的接触；使用口罩，或与其他人保持一定的距离。
3．尽可能呆在家里，不要上班、上学或去人多的地方。
4．休息并多饮温开水。
5．咳嗽和打喷嚏是用一次性纸巾掩住口鼻，并适当处理用过的纸巾。
6．经常和彻底地用肥皂和水清洗双手，特别是在咳嗽或打喷嚏后。
7．寻求他人帮助来处理需要与其他人接触的家务活，比如采购东西。
（十）怎样预防甲型H1N1流感？
1．养成个人良好的卫生习惯，勤洗手，保持室内空气通畅。
2．加强体育锻炼，提高身体抵抗力。
3．尽量避免去人多拥挤的场所。
4．尽早接种季节性流感疫苗。
